ホワイトニングを実施しよう
歳を重ねると歯が黄ばんでしまい、汚く見える人がいます。 多くの場合、歯が黄ばんでしまう原因は、ステインにあります。 ステインを除去できれば、綺麗な白い歯を取り戻せます。 まずはステインの基本情報や、なぜ付着するのかを知り、セルフホワイトニングの方法を見ていきましょう。
おすすめリンク
藤沢で安全にインプラント治療ができる歯科医院
インプラント治療に不安を感じている方必見！藤沢で安心して治療できる歯科医院をセレクトしました
何が着色汚れになるのか
着色汚れの原因は、ステインという物質が原因です。
主にステインがつくのは、飲食物に含まれる色素が原因です。
ステインが少しずつ歯に付着し、歯が汚く見えてしまいます。
特にステインがつきやすい飲食物がありますが、それらを全く摂取せずに生きることは現代社会では難しいでしょう。
またステインは長く沈着すると落とすのが難しくなるので、その前に除去する意識が大切です。
ステインがつきにくくなるように、歯を大事にしてください。
歯が傷つくとステインが奥まで入り込み、落とすのが困難になってしまいます。
また食事をした後はすぐに歯を磨くことで、飲食物の色素が歯に沈着するまでに落とせます。
歯を磨いた後にまた飲食物を摂取することには意味がないことは言うまでもないでしょう。
何回も歯を磨くのは面倒ですし、習慣が続かなくなるので、食事後の水分補給は水がオススメです。
セルフホワイトニングには、様々な種類があります。
ホワイトニング用の歯磨き粉を使っても良いですし、消しゴムで歯を擦る方法もあります。
さらに歯医者に行き、マウスピースを作成してもらう方法でもセルフホワイトニングができます。
そしてサロンに行き、歯の着色汚れを落とす方法もセルフホワイトニングに含まれます。
自宅で行える方法に満足できなかった人は、サロンに行きましょう。
ただ1週間に何回も通う必要があるので続けるのが大変ですし、それだけ費用も高くなってしまいます。
スケジュールや予算に合わせて、ホワイトニングの方法を選びましょう。
なるべくステインがつかないように
こまめに磨いて歯を綺麗にすることが、ステインがつかないようにする1番の対策です。 歯磨きを面倒だと思い、これまで怠っていた人がいるかもしれませんが、すぐに着色汚れがつきますし、虫歯の原因にもなります。 まずは、食事の後に歯を磨く習慣を心がけましょう。
簡単にできるセルフホワイトニング
身近なものだと歯磨き粉や消しゴム、本格的な方法だとマウスピースや専用の薬剤を使った方法があります。 また、歯医者ではなくサロンでも、セルフホワイトニングが行えます。 自分で施術をするのが不安な人は、サロンに通うことも検討しておくとよいでしょう。
